看到这样的标语，你今天锻炼了么？如果没有，还不赶紧行动起来？立训安卓版是非常专业的运动服务软件喜欢做运动的用户越来越多，包含不同类型的训练，专业的教练在线对你进行指导。
软件亮点
1.超多的健身常识，让你可以更加了解自身的情况，找到适合的健身方法。
2.合理的进行饮食搭配，运动效果会更好，需要用户长期坚持。
3.一个完美的身材不仅可以吸引更多的异性注意，还能够让你有一个良好的身体状态。
软件特色
1000+训练动作指导, 并配置专业的动作介绍,保存你训练动作最大重量;
高度可配置的运动指导记录型软件，包含卧推、深蹲、硬拉、拉伸、有氧、Hiit等;
清晰的历史记录,记录你每天的运动时间,重量,动作等, 让你轻松掌握自己训练计划。
2种训练模式可供你使用,主动型(灵活配置,根据自己节奏来);
被动型(灵活配置,根据预先设定的程序来).不不同场景,动态切换;
高效可配置的训练流程, 根据自己情况定义你喜欢的动作。
热身和拉伸动作，自动记录锻炼进度;
体重图表追踪体重变化，自定义锻炼提醒;
详细的视频和动作指导，跟着你的私人健身教练减肥;
还可以使用这款软件与朋友分享锻炼成果。
是一款专业性非常强的运动指导记录类型的软件，方便用户来记录自身的运动情况，
并且对自身的运动训练进行了一个全面的规划， 让自己能够以更为合理的方式来完成运动的内容，
并且在上面还有着非常丰富的动作指导方面的内容，需要的话就快来下载立训!
