玩家可以在游戏中体验蜕变的乐趣，从一个弱小的书呆子，通过努力维护自己的健康，变成一个强者，选择合适的健身器材，不断提升你的肌肉量，通过关卡，每关一关都会发现一个新的你。
游戏介绍
1、上手体验
简单的上手体验，让你更快的体验真男人的乐趣，上手简单，还有更多刺激的挑战。
2、游戏体验
享受与众不同的玩法，通过更多的点击来不断提升宅男的肌肉量，更多玩法等你来开发。
3、个性化任务
各种各样别出心裁的锻炼方式可以轻松挑战，好友多种多样的趣味性任务可以随时攻略。
游戏特色
1、宅男变身记拥有经典但是不枯燥的玩法，玩家可以根据自己的想法进行各种攻略任务，提升自己的肌肉量。
2、在游戏中你将化身为健身达人，女孩子中安全感爆棚的真男人，在健身俱乐部你可以让自己升华。
3、想方设法的让你的角色更加强壮，即可领取超多福利，享受超多特权。
4、游戏中有非常逼真的运动模拟展示，感兴趣的小伙伴可以模仿角色进行健身。
游戏评测
1、训练的计划一定要循序渐进，不能突然加重，不然角色撑不住。
2、每天都要进行耐力的训练，能够让角色的体力和肺活量加强，保证角色的完美身材。
3、根据自己的想法一步一步变身，好身材是慢慢锻炼出来的。
